Die Modelle Apple Watch Series 8 und Apple Watch Ultra können Ihre Temperaturdaten protokollieren, während Sie schlafen, um Ihnen laut Apple verdongeln „Einblick in Ihr allgemeines Wohlfühlen“ zu verschenken. Dieser Beschränkung erklärt, welches es tut und wie man es gebraucht.
„Apple Watch Series 8“ und „Apple Watch Ultra“ nach sich ziehen zwei Temperatursensoren. Einer befindet sich hinaus jener Rückseite in Hautnähe und jener andere eins-zu-eins unter dem Display. Apple hat es so konzipiert, um die Sorgfalt zu verbessern, während Verzerrungen durch die äußere Umgebung reduziert werden.
Wenn du deine Apple Watch trägst, während du schläfst, können welche Sensoren sämtliche fünf Sekunden die Temperatur deines Handgelenks messen, die natürlich jede Nacht variieren kann. Fortgeschrittene Algorithmen verwenden welche Fakten dann, um eine Zusammenfassung zum Besten von jede Nacht bereitzustellen.
Welche Messungen können dann mit Ihrer ermittelten Basistemperatur verglichen werden und Ihnen verdongeln Einblick in Ihren Gesundheitszustand verschenken, wenn Sie leiden sind, und wenn Sie Zyklus-Tracking verwenden, können sie rückwirkende Schätzungen des Eisprungs liefern und die Vorhersagen Ihrer Periode verbessern.
Welches du erfordern wirst
Damit Ihre Apple Watch nachts Ihre Handgelenktemperatur erfasst, sollen Sie mindestens 14 Jahre altbacken sein. Außerdem benötigen Sie Folgendes:
- Eine „Apple Watch Series 8“ oder „Apple Watch Ultra“.
- Institution des Schlafmodus mit Track Sleep mit aktivierter Apple Watch.
- Schlaffokus aktiviert zum Besten von mindestens vier Zahlungsfrist aufschieben pro Nacht zum Besten von etwa fünf Nächte.
So zeigen Sie Ihre Handgelenktemperaturdaten an
- Öffnen Sie hinaus Ihrem iPhone die Die Gesundheit App.
- Pochen Durchsuchetippen Sie dann hinaus Körpermaße.
- Pochen Temperatur am Handgelenk.
Wenn oben im Diagramm „Gesucht mehr Fakten“ angezeigt wird, muss Ihre Ausgangstemperatur noch ermittelt werden und Sie sollen Ihre Apple Watch zum Besten von weitere Nächte tragen. Die Reihe jener benötigten Nächte wird unterhalb jener Tabelle angezeigt.
So deaktivieren Sie die Temperaturverfolgung am Handgelenk
- Starten Sie hinaus Ihrem iPhone die Uhr App.
- Pochen Privatsphäre.
- Schalten Sie den Schalter neben aus Temperatur am Handgelenk.
Apple weist darauf hin, dass die Temperaturmessfunktion kein medizinisches Gerät ist und nicht zum Besten von medizinische Zwecke dezidiert ist. Denken Sie selbst daran, dass die von Ihrer Apple Watch erfassten Temperaturdaten selbst durch bestimmte physiologische, Lebensstil- und Umweltfaktoren gelenkt werden können.